陸晨進(jìn)入腦神經(jīng)量子轉(zhuǎn)移游戲《九重天域》后，發(fā)現(xiàn)自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對(duì)準(zhǔn)備拿他升級(jí)的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級(jí)豺狼人開(kāi)始了進(jìn)化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級(jí)。陸晨的品質(zhì)開(kāi)始不斷提升，普通的，強(qiáng)壯的，特別強(qiáng)壯的……

林越穿越到了鴻蒙大陸，卻又被困在同一天整整十萬(wàn)年。無(wú)論他如何掙扎，天亮后都會(huì)回到昨天。十萬(wàn)年間，林越學(xué)會(huì)了所有的知識(shí)，了解無(wú)數(shù)宗門(mén)強(qiáng)者的秘密，也漸漸認(rèn)命自己逃不出輪回了……然而，就在十萬(wàn)年的最后一天，林越奪走七業(yè)魔皇的未婚妻，砍斷太上長(zhǎng)老之子的手臂，闖下大禍之后，卻發(fā)現(xiàn)新的一天為他打開(kāi)了……

故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開(kāi)，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常?？此聘呃涞纳倥?，實(shí)則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎(jiǎng)?lì)l頻的畫(huà)畫(huà)天才?!朝夕相處間，每個(gè)人藏在心底的過(guò)往被緩緩揭開(kāi)。 而看似對(duì)一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過(guò)往 一群被過(guò)去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。